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轉眼就要到了9月開學之際，高二升到高三的同學們，離高考的腳步越來越近了，要充分做好“高考沖刺”的準備了，此時，上海大大小小的補習班仿佛已經知道了學生家長們的心思，早早的為秋季補習做好的準備。

近日，記者在上海徐匯區(qū)的幾所補習機構發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在幾乎都開設了秋季補習班，而且報名火熱，特別像新東方，學大、恒高這些比較大的補習機構，部分班級都已經招滿，還在準備開設新的班級。

然而針對此現(xiàn)狀，上海某高校的校長則認為：不能一味的依賴補習機構進行補習，更重要的是進行自我補習，只有自己準備好了，才能更好的去完成高三的學業(yè)，也能更好的面對高考。

第一，補學習狀態(tài)。學生如果不在學習狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。高二學生沉迷于網絡與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調整自己的狀態(tài)。

第二，補習知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三，補學習能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

第四，補學習方法。“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

通過這四“補”把自己準備好，再適當?shù)脑诳沼鄷r間去補習班提高一下，補習班的老師都是非常有經驗的，特別像恒高的畢業(yè)班的補習老師對高考的考試范圍，和考點都非常有研究，也能幫助學生抓住更多的考分。